Yoga du visage et bien-être au travail (POUR LES GROUPES)

Neuf

40,00 €

Découvrez le yoga du visage, une pratique à adopter pour être zen au travail

Sophie, praticienne certifiée en Yoga du Visage, vous propose une parenthèse détente pour découvrir comment apporter sérénité & bienveillance au sein de votre journée de travail.

Vous découvrirez en équipe les outils naturels et efficaces à intégrer dans votre journée de travail pour une meilleure gestion du stress, pour favoriser votre concentration et vos facultés intellectuelles, tout en diminuant tensions musculaires et fatigue oculaire : exercices respiratoires, auto-massages, points de digitopression, yoga des yeux, huiles essentielles...

Cet atelier a été particulièrement apprécié lors d’Afterworks, dans le cadre de séminaires d’entreprise ou lors de sorties de comité d'entreprise ...

Nous proposons cet atelier à la demande à partir de 5 personnes.

Durée: 1h30

Tarif: à partir de 40€ par personne (matériel inclus)

RESERVATION : pour que nous puissions vérifier nos disponibilités et vous faire un devis adapté merci de nous envoyer un mail en précisant votre demande (atelier, nombre de personnes, date...) : animations.lescurieuxlyon@gmail.com

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