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L'art de la fermentation
Découvrez dans ce livre, des techniques simples, à la portée de tous, pour vous permettre de conserver une multitude de légumes, de fruits de saison, de champignons, en favorisant les « bonnes » bactéries qui renforcent notre flore intestinale.
300 pages très illustrées, 150 recettes expliquées pas à pas pour s’initier en toute sécurité à la lactofermentation, à la fermentation alcoolique, acétique.
Kéfir de lait, fraises séchées au sel, kimchi, kombucha… les incroyables bienfaits de la fermentation à votre portée !
• Une solide présentation technique remplie de nombreux pas-à-pas illustrés permettra de s’approprier les méthodes de base :
– Saumures et salaisons
– Lits de fermentation
– Trempage
– Levains
– Greffes
– Utilisation de ferments
• 150 recettes illustrées pour fermenter une grande variété d’aliments :
– Pastèque fermentée à la russe
– Kéfir de lait
– Pickles d’oignons à l’indienne (Kanda ka achaar)
– Bière au gingembre
– Galettes de lentilles à l’indienne (Dosa)
– Légumes grillés fermentés
– Fraises séchées au sel
– Citrons confits…
Des recettes souvent faciles et accessibles, toujours pleines de vitamines et de nutriments essentiels.
Marque : Edition la plage
Article : Livres
Matière : Papier recyclé ou issu de forêt durable
Démarche : Papier recyclé ou issu de forêt durable, encre écologique
Conception : France
Production : France
La maison d'édition LA PLAGE a choisi un mode de production écologique, de l'encre au papier, en passant par le choix de collections durables et intemporelles.
Les papiers et encres sont choisis avec le souci du moindre coût écologique. Une bonne partie de la production est imprimée sur du papier recyclé. Les autres livres sont imprimés sur du papier certifié issu de forêts gérées durablement.
Les tirages sont maîtrisés et ils ne pratiquent pas la mise au pilon systématique des livres non vendus dans l’année. L’éditeur écolo travaille son fonds, son catalogue, c’est-à-dire qu’il n’édite pas des livres prêts à jeter mais conçoit des livres qui seront encore dans son catalogue dans 10 ans ou plus (et même 20 ans pour certains). Cela bien sûr parce que ses auteurs sont choisis avec soin et que le livre vient réellement apporter quelque chose et non « faire tourner la machine ».
Dans l’édition de livres, la principale source de gaspillage et de pollution reste la surproduction.
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